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欧宝体育下载app:维生素C是天然抗氧化剂是人体不可或缺的元素增强抵抗力!
发布时间:2022-04-20 20:36:30
来源:欧宝体育在线平台 作者:欧宝体育直播

  很多人都喜欢吃新鲜的蔬菜水果,因为其中的维生素很多,可以满足身体的所需。在生活中人们经常提到的维生素,一般是维生素A、维生素B、和维生素E等,最受欢迎的是维生素C。

  维生素C又被称为VC,对人体有重要的作用。维生素C是一种天然的抗氧化剂,可以有效的缓解衰老的速度,延长生命。维生素C还可以提高人的免疫力,可以治疗普通的感冒,还能起到一定的预防作用。

  维生素C的功能不仅仅限于这些,它还能增强皮肤弹性,预防色斑,还能达到美白的效果,所以很受女孩子的欢迎。维生素C可以预防坏血病的产生,可以有效帮助治疗牙龈出血和口臭,还可以促进伤口愈合,加快手术后的恢复。

  适当补充维生素C,有助于增强人体的抵抗力,抵御病菌入侵,加快感冒的康复。有很强的抗氧化作用,能够抑制黑色素在皮肤表面沉淀,从而帮助预防和淡化色斑,起到美白的效果。胶原蛋白是影响皮肤弹性的重要因素,而合成胶原蛋白的关键成分为维生素C。因此,日常多补充维生素C,有益于促进皮肤胶原蛋白合成,增强皮肤弹性,达到延缓衰老的功效。

  维生素C虽有很高的营养价值!建议日常补充维生素C,如果很忙没有时间去补充,可以适当的来一点VC含片,效果也是大差不差的返回搜狐,查看更多

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